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Lâcher prise pour éveiller sa Conscience intérieure

Tous les lundis soir de 18h30 à 20h00

Laurence et Jean-Christophe vous proposent des méditations guidées, une fois par semaine, tout au long de l'année.

  • 2021-2022 : Du lundi 27 septembre au lundi 13 juin.
  • Les méditations se déroulent au Centre Coralame
  • Tarif : 5€ par cours, à régler à chaque fois que vous venez.
  • Premier cours d'essai gratuit.
  • Venez comme vous êtes (mais en tenue souple, pour ne pas avoir le ventre serré).

Lâcher le mental pour retrouver son Coeur

Les séances se déroulent le plus souvent comme suit :

  1. Jean-Christophe propose un éclairage sur ce que peut être le chemin d'éveil. Puis nous en parlons librement et paisiblement, ensemble.
  2. Nous lâchons prise, assis.e dans le calme, et apaisons le mental en le rendant disponible. Jean-Christophe guide la séance en suggérant des visualisations propices à l'éveil du Nouveau qui sommeille en nous.
  3. Puis nous nous levons, déplions nos jambes et nous ébrouons quelque peu.
  4. Enfin, Laurence nous fait asseoir dans son Cercle de Lumière, afin de nous accompagner pour une visite de notre Intérieur sacré, qui attend depuis si longtemps d'être vu.

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